A la première séance, pour faire le point, je reçois le couple et personne d’autre. C’est une formulation un peu décalée pour dire à quel point on ne vient pas seul.e pour entamer une thérapie de couple.
Les tentatives pour se dérober de cette réalité sont pourtant nombreuses. J’ai régulièrement des demandes de personne souhaitant me rencontrer avant de venir en couple. Je n’adhère généralement pas à cette démarche mais je l’écoute attentivement.
Au-delà de cette écoute active importante, je propose à la personne qui l’exprime de prendre conscience de celle-ci et de la replacer dans la perspective de l’équilibre et de l’équité au sein du couple.
La première séance est un moment de rencontre et très souvent aussi un moment d’accueil de l’urgence de la situation. Plus encore que pour les démarches individuelles, le couple décide d’un accompagnement quand tout le reste a été tenté.
Il n’est pas rare d’entendre lors d’une première séance : « Cette démarche est notre dernière chance ». En réalité, c’est une opportunité de récupérer les premières chances et pour être tout à fait précis, c’est aussi le bon moment pour comprendre que tout cela n’a probablement rien à voir avec la chance.
Une première rencontre thérapeutique est aussi un temps de compréhension de la place de la communication dans le couple. Parfois, le dialogue est rompu, alors la communication sera-t-elle de nature à favoriser le déroulement de la thérapie ou au contraire faudra-t-il composer avec des difficultés de communication ?
C’est en toute situation une affaire de délicatesse car même lorsque les éléments techniques de la communication sont à disposition des personnes dans le couple, la situation émotionnelle de chacun d’entre eux peut considérablement perturber la communication.
L’important de la première séance en trois points :
- Création du lien thérapeutique de confiance.
- Accueil de la situation, qu’elle relève de l’urgence ou de l’inconfort.
- Évaluation délicate des modes de fonctionnement de la communication favorisant ou pas, le processus thérapeutique.